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楼主 |
发表于 2010-6-1 08:48
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| 来自河北
回复 27# 辉腾
经验嘛,还真说不出什么.出行前四天,俺穿着新买徒步鞋,坚持每天到公园走四圈(俺估计有十华里),一方面能更好的与新鞋磨合.二是多走走也能让身体更好的适应长途徒步.此外,出行前我特意速递了一根鲁滨逊登山杖(俺以前只有一根),柱两杖行走,相当于多了两条腿,能更好的借力和支撑.俺还借了一对好护膝(原来那对老下滑),实践证明,它把俺的膝盖保护的很好,没有受伤,也没感到疼痛.其次,就是要有坚定的信念和决心.只要没有不能克服的意外,不能轻言放弃! |
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