（出发时间更改）六月五台山，徒步大朝台！（报名截止）

巴斯腾

因各种不可预知因素影响，活动计划有推迟或取消的可能，请参与者做好心理准备并予以理解。

本次活动为户外AA约伴活动，无任何商业利益（费用均摊，风险自担）。但，户外有风险，报名需谨慎。

全国十大经典户外徒步路线之一，玉田户外很多驴走过。因需要提前购买车票，先简单发帖召集，有时间详细补充帖子，说明相关，请欲报名参与出行的驴友密切关注本贴内容变化。

1-出发时间：2012年6月8日（周五）下午出发-11日（周一）早晨返回到玉田。简单说就是周末的时间。

2-出行方式：
（1）火车：首选。北京到五台山的往返车次少（北京-五台山K601；五台山-北京1172），票很难买，决定委托蜡笔小新替大家网上购买，需要提前12天买票。如买不到卧铺票，硬座也将出行，卧铺女士优先，全无卧铺则全体硬座，做好心理准备。如果自己买票，报名时请必须说明。也希望有门路能买到票的驴友多提供帮助。
（2）汽车：实在买不到火车票，汽车出行。但问题是部分路线运煤堵车路况不很清楚，希望有了解路线的朋友提供信息。车必须到繁峙县的砂河镇。

3-徒步路线安排：朝五台。第一天宿狮子窝，第二天南台下白云寺。

4-费用：车费300左右。其他费用自理，腐败费用当场AA。预计总花费350元左右。

5-报名：跟帖报名，有效格式如下：巴斯腾/1GG/装备符合要求/对自己负责/保险自己上/联系电话1234567（也可以论坛里给我发短消息）。老巴有电话的可不填写。需要一起买票的必须在5月27日22：00前报名。
       报名时需要用论坛短信或电话告知笑语斜阳姓名、身份证号。交纳300元到花语默陶瓷店用于购买车票。花语默店铺地址：宏泰家园门市13号（清真寺路东对面道南西数第一家：东鹏陶瓷。


亲们，抓紧啊！

巴斯腾

领队有选择队员的权利， 队员有选择领队的权利，无需解释。请大家理解。

确定参与活动人员名单：（报名截止，之后为替补···）

共：24驴。
女：飞絮、笑语斜阳、听雪、姐夫+大山外挂、植梅邀雪、水梦冰缘、女人如烟、唯美、简单·爱、丁丁、宝贝=12人。
男：巴斯腾、姐夫、大山、蒙面闯入者、五味子、轻松一行、QQ糖、牧野静弓、竹海闻涛、帅气随风、一品、子非鱼=12人。



报名时需要用论坛短信或电话告知笑语斜阳姓名、身份证号。交纳300元到花语默陶瓷店用于购买车票。花语默店铺地址：宏泰家园门市13号（清真寺路东对面道南西数第一家：东鹏陶瓷。

---------参与活动人员以在5月27日18:00前给笑语相关身份证资料和到花语默处交钱的为准。28日购票！

巴斯腾

【时间安排】：轻装徒步活动。

2012年6月8日（周五）13：30玉田火车站集合，乘坐14:20的1468次赴京。预计11日（周一）乘坐K1113次6：20返回到玉田。

【驴程简介】：

6月8日1468正点15:46到京，火车站自娱自乐，晚饭自理。21:30进候车室等22:20北京-五台山K601次检票上车。上车后不准过量饮酒，尽早休息。

9日4:30到五台山站（砂河镇），到站前可提前起床在火车上吃早饭。集合后租车前往鸿门岩，东台往返后上北台-中台，中台或北台午餐，此处也是第一次集合点。然后西台-吉祥寺-狮子窝，第一天全体狮子窝挂单住宿。

第二天（10日）尽早起床早饭，出发-金阁寺-西山门收费站（过了大门后为第二次集合点）-南台气象站-南台（有余力的可走古南台往返，约需45分钟），争取南台午餐（第三次集合点），然后佛母洞-白云寺，租车返回台怀镇，看时间情况适当游览购物，17点前租车前往砂河镇，AA腐败庆功，饮酒适量。20:35乘坐1172，

11日3:15返回北京，4:55乘坐K1113,6:20返回到玉田。洗脸吃饭上班。

注意：

全程徒步2天共60多公里。
五台上可在寺庙吃饭，但也可吃自带食物，不统一组织。

集合点的设立可以整齐一下队伍，避免前后距离过大，但更主要目的是为让老巴清楚每个人的位置和状态，也就是谁在我前面又谁在我后面，这很重要，你懂的。不知你在哪里会急死老巴的。老巴提倡玉田户外团队尽可能一起走，这也是咱户外真正的乐趣所在—这么多朋友一起在路上是多么幸福的感觉啊-路越远，心越近。

实在走不动的情况下坐车老巴认为是可以的，不丢人。但只要你坚持走，老巴和大家就一定带着你、等着你。

【装备建议】：可参考以大五出行帖子内容。

1-   服装：主要考虑应对高海拔低温（3000米左右，无日照时温度低于10℃，和小五台相仿，晚上会更低些。）和强辐射及降雨、大雾（山地天气多变）。

带户外雨衣备用：高山上不同于平原，淋湿后会很冷，失温快可能带来危险。

上衣：速干衣（长袖），冲锋衣（备用），怕冷的再带一件速干排汗保暖内衣。

裤、鞋、袜、帽、魔术头巾、墨镜、手套：冲锋裤或速干裤；登山鞋或徒步鞋（忌穿鞋码小的新鞋）；2-3双登山袜、速干袜；户外速干遮阳帽（紫外线很强，尽量遮盖严实）；魔术头巾1-2条（擦汗、遮挡脖子）、护膝一对（膝盖不好的必带）。

2-背包：35升以下的双肩背包一般就够用。有背包罩的可以带上。出发前检查包带。

3-手台：几乎是必备装备，当你和队伍及领队分开时尤其有用。频点：438.220（备用438.100）。禁止占频闲聊，以避免消耗电池和影响紧急通联。

4-食饮：1-2升水（庙里一般可补水，但开水因人多得等）。运动功能性饮料。两天的食物，高能量、高热量。如：牛肉干、巧克力、能量棒和自制食物大葱卷豆片等。庙里虽有斋饭，但可能因人多等不及或等不到。最好自带一些。老巴建议可2-4人结一组带炉头、套锅，挂单在狮子窝晚上或早晨可以自己做。（人多，早晨出发早）

5-其他：

身份证；登山杖；头灯或强光手电（必带）；高倍防晒霜；个人常备药品。

这次驴行我们买一些公用药品带着。如：感冒药、氟哌酸、防治中暑的药、外伤、扭伤药等，谁懂这些帮助买一下，费用大家分担。
老巴的经验：葡萄糖粉和袋装补液盐的组合冲水喝非常给力实用。个人可考虑少量携带。
睡袋：如果觉得寺庙里的被褥实在不想用，可自带薄棉或抓绒睡袋
【报名要求】：多次参加玉田户外活动者优先。参加人员要求身心健康，无重大既往病史。有良好的毅力和自我控制能力以及团队合作精神。活动中要服从安排，严禁单独行动。要注意维护团队整体利益，发扬友爱互助精神。

【纪律要求】：本次活动参与人数多，行程长，徒步朝台在高海拔山地，情况复杂，所以要严格遵守领队要求，不可未经报告擅自行动。

玉田户外是一个有着优良作风的团队，“不抛弃，不放弃”是我们每次驴行坚守的信念。要求队员要相互帮助，不要个人英雄主义，团队整体成功才是真正的成功。

温馨提示：
1、着装：休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨），休闲鞋或者登山鞋昼夜温差大请携带预寒衣物
2、个人常用有效药品：如创可贴、感冒药，晕车药，晕船药自带等
3、戴眼镜的朋友应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜
4、参与者中有心脏病或高血压糖尿病病史的请事先声明
5、结伴出游期间要有集体意识,同伴之间相互照应关心,不要打闹，不要私自行动
6、请勿攀爬山体或者在水边嬉闹，不要爬树等以免发生意外
7、结伴出游期间请不要离开大家单独活动
8、请您维护环境卫生,不要乱丢垃圾,请不要在车内中吸烟。野外吸烟注意防火
9、如果遭遇恶劣天气，大家协商根据情况，调整出游时间和出游路线特别提醒：保管好自己的物品以免丢失我们出游是为了享受大自然给予我们的一切，所以请爱护大自然，不破坏树木，不故意惊扰动物，不滥采花草；野外如厕注意远离水源，远离小路；尽量不用肥皂或化学合成洗涤剂；尽可能将破坏做到最小；不要使用免洗碗筷；所有垃圾必须清理干净，不得残留；离开时大家把垃圾都带走，以免造成环境污染；我们带走的是照片，留下的是脚印
    免责声明
本次结伴出游为非营利自助户外活动，为约伴性质，一切事务民主决议，帖主仅在大家商议决定出游之后代为协调联系用车和其它吃住及日程安排等事项。户外运动有一定的危险性和不可预知性，凡参加者对自己的行为及后果负完全责任。本人及所有参与活动的同伴不对任何由本次出游的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。本人仅为约伴出游者中的一员，对参与出游的全部同伴不承担任何法律责任。凡参加活动者均视为具有完全民事行为能力的公民，如在结伴出游开始至结束的过程中所发生的任何人身伤损及其他后果，本人及参与的全部同伴不承担任何赔偿责任及其他法律责任，凡参与者均视为接受本人声明。代他人报名者，被代报名者如遭受人身伤损，本人及参与的全部同伴同样不承担任何赔偿责任及其他法律责任。特此声明。

参加人员需自行购买户外专用保险，且参与者视为自己已办理好户外意外保险。

巴斯腾

路线可参考以往玉田户外出行帖子或网上搜寻了解下
大五台·元旦·二零一二
http://bbs.yutian.gov.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=176439&highlight=
全程路线：
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东台往返-北台：
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北台-中台
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中台-西台或中台-吉祥寺或中台-风林寺
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中台也可以不上，中台下的岔路口
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西台下岔路：
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吉祥寺-狮子窝
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狮子窝-西山门收费处
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西山门-南台-佛母洞-白云寺：
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西山门-气象站：
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西山门上去岔路：

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南台-佛母洞-白云寺：
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巴斯腾

       中国十大经典徒步路线
     
      五台山位于山西省东北部忻州地区五台县东北隅，座落于“华北屋脊”上，最高海拔达3058米。是由五座山峰环抱而成。五峰耸峙，高出云表，顶无林木，平坦宽阔，如垒土之台，基本是高山草甸地形，故名五台。五台山有东、西、南、北、中五个台顶，即东台望海峰(海拔2795米)、北台叶斗峰(3058米)、中台翠岩峰(2893米)、西台挂月峰(2773米)、南台锦绣峰(2474米)。
　　
　　五台山古称清凉山，全年平均气温-2度，夏季极端高温只有20度，是北京周边良好的避暑胜地。五台山,是象征智慧的文殊菩萨的道场，位居中国佛教四大名山之首。在东、南亚等佛教国家中也享有盛名。五台山的寺庙从东汉明帝年间始建，直到民国，历代都有新建和补修，规模巨大，极盛时期寺院林立达三四百座。1956年曾做过统计，台内台外台上台下共有寺庙124处(青庙99处，黄庙25处)。所以五台山佛教寺庙文化积淀及其丰厚，保存了大量美轮美奂的石雕、造像和建筑,也留有很多美丽的传说故事。

五台山（ Mount Wutai ）位于山西省忻州市五台县境内，位列我国佛教四大名山之首。五台山由东西南北中五大高峰组成，据说代表着文殊菩萨的五种智慧：大圆镜智，妙观察智，平等性智，成所作智，法界体性智；以及五方佛：东方阿閦佛，西方阿弥陀佛，南方宝生佛，北方不空成就佛，中央毗卢遮那佛。
　　东台名望海峰，海拔2795米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。由于海拔高，台顶气温低，盛夏时节，仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰：“东台顶，盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出，峰腾云海作舟浮，朝气满神州。”
　　西台名挂月峰，海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”有诗赞曰：“西岭巍峨接远苍，回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋，八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦，秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹，岩谷常浮五色光。”
　　南台名锦绣峰，海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰：“沈沈龙穴贮云烟，百草千花雨露偏。佛土休将人境比，谁家随步得金莲？”
北台名叶斗峰，海拔3061米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰：“绝磴摩群峭，高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外，人语九霄中。朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。”
中台翠岩峰，海拔2894米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”

五台山建的最早的寺院：今显通寺的前身大孚灵鹫寺，建于东汉永平十一年
五台山仰天大佛有多大：1996年在峰峦起伏的弓步山（普化寺南）发现的仰天大佛，长达3000余米。
五台山最高的塔：塔院寺大白塔，高56.37米。
五台山最高的文殊菩萨像：殊像寺文殊驾狻猊像，总高9.87米。
五台山最高的观世音菩萨像：金阁寺千手千眼观世音菩萨，高17.7米。
五台山最长的石台阶路：登黛螺顶的大智路，全长508米，共有1080个石台阶。
五台山最重的铜钟：显通寺钟楼内悬挂的幽冥钟，重达九千九百九十九斤半。
五台山最大的铜锅：菩萨顶大铜锅，锅口直径2米，高1.06米。
五台山最高的山峰：北台顶，海拔3061.1米。
五台山最古老的塔：佛光寺祖师塔，建于北魏。
五台山最古老的石狮：罗喉寺建于唐代的石狮。
给五台山撰写碑文最多的人：清康熙皇帝，在五台山现存150多篇碑文中，写有20篇。
游览五台山留下诗作最多的人：清乾隆皇帝，在搜集成册的诗作中有他的39首。
五台山最高的殿宇：金阁寺观音殿，殿高18米。
五台山最古老的寺院：南禅寺，建于唐建中三年（782年）

巴斯腾

      玉田户外大五朝台活动采访实录

白石松：央视著名记者。巴斯腾：玉田户外非著名大强驴

小白：首先非常感谢您接受采访。

老巴：有啥事儿抓紧说吧！

小白：呃~听说玉田户外又要去大五？不是去过好几次了吗？咋又去啊？

老巴：你今儿中午吃饭了吗？

小白：吃了

老巴：晚上还吃不？

小白：呲~~~可这不是一回事儿啊？

老巴：这么说吧：小五台我去了四次，还想去。四姑娘山我上了一次后，又去了。大自然四季皆美，每一次走都有相同和不同的快乐与收获。大五台是一条经典户外徒步路线，玉田户外那么多驴友还想走，自由心，快乐驴，我希望能给大家带来这个快乐。

小白（咬着手指，入神地）：嗯~~~我懂了。可我还听说这次去的人不少，走这条强线个人体能差别很大，这么多人一起走有意思吗？

老巴：玉田户外是一个优秀的团队，每次强线驴行，我们都有一个口号：不抛弃，不放弃。我们是一个相亲相爱的大家庭，每次出行都是一个紧密的整体，参与出行的每一个兄弟姐妹，我们都总是互相帮助、扶持、鼓励，我们把团队的成功看做真正的成功。在路上，我们一起历风沐雨、一起踏足高歌、我们一起哭又一起笑，无论艰难困苦还是快乐感动，我们都一起分担一起分享！所以我们总能达成目标，获得成功---这就是不抛弃，不放弃！无数次的成功的驴行，我们收获收藏了无数的快乐、幸福和感动。（振臂，溢泪、高声吟诵户外长诗《自由心，快乐驴》：）

我们是自由的玉田户外

我们是天地间自由的户外行者

我们是快乐的玉田户外

我们是蓝天下快乐的户外行者

我们是骄傲的玉田户外

我们是自由快乐的行者

我们是骄傲的玉田户外

我们是自由快乐的行者

小白：﹟﹩﹠﹪& # ~ˇ大叔，别鸡动啊，我就是随口问问。要不咱晚上一起吃饭？我们边喝边聊？

老巴：呦！吃饭没空啊，俺还得给媳妇儿做饭涅！要不你跟这儿一块儿吃点？

小白：···（采访待续···）

···    ···

翻到原来一篇旧帖子，晒晒回顾回顾驴行感动心情：是那时更快乐还是我们一直这么快乐？驴们不会忘记。（说我自恋滴都是羡慕嫉妒恨）

      包括今早在内的每一次驴行前的送行--大家在集合地寒暄说笑，整理背包，互相打气、嘱咐叮咛--成行的驴兴高采烈，送行的驴情真义厚！被嘈杂声音扰动了清晨，暖暖的情愫在亲如一家的驴友心中漫溢开来，让能成行的、不能成行的驴友心中暖暖--开心、温馨！

      驴行车途中，照例会是一路欢歌笑语--就在出发那一刻，所有的不开心都被向快乐飞速疾驶的车轮甩下--大家聚在一起为了单纯的目的出发--自由心，快乐驴！
      驴行开始了，一段漫长而急促上升的艰难路程后，大家到达了第一个休息地，新驴、弱驴坐在地下喘着长气休息，老驴假装不累张罗着给这个脉动给那个纯净水，然后再漫不经心的语调中给众驴当头一棒：走了有50分之1咧，坚持会就到了。然后再给个甜枣：你这走的不难，我当初比你难受，你这相当不错了，强驴！--末了话多的还得再调侃一句：我看好你呦！

       驴行途中，大家相互扶助，彼此鼓励。老驴把登山杖给了没经验的新驴，危险些的地段不住的回头传递提醒，难上的陡坡总有人在那里等待伸以援手。驴高音嘹亮的歌声往往在此时响起，在山巅、在林间清越激荡！队伍越拉越长，风景渐行渐美！山梁上听不到车马喧嚣，只闻鸟语；松林间的空气甜凉，沁入心脾。脑子里忘却了俗世杂念，一片清凉干净。微微出汗的身体的热度让你情绪高亢，回望走过的路，惊讶和自豪的感觉在心底油然升起。---一路安宁、喜悦。

       到了午饭的时间、地点，众驴们把背囊卸下，纷纷找出自带的各种美味，倾倒在地布上--野餐就要开始了！点燃气罐或篝火，蓝色的、红色的火苗在炉头上跳跃，水仿佛在一刻间沸腾。老驴不出声的四处流窜，抢夺美食，新驴在扭捏之后豁然醒悟--太矜持就要挨饿！于是也坐在石头或土地上，豪迈的撕着狗腿；也知道用纸杯盛着热面吃补充热量。某驴会拿出一矿泉水瓶好酒，甚至是像刘谦一样从鼓鼓的背包里拽出一瓶红酒。觥筹交错中，大家在醉意里自豪地表达着对自我超越的激动之情。通常这时咱玉田户外的女驴们是制造和配置美食的主力军，默默地看着大家吃好喝好，然后又迅速地把铺陈满地的东西收好，垃圾装袋。这一优良作风，在玉田户外成立之前就已形成并秉承至今。玉田户外的美女驴们，辛苦啦。

       酒足饭饱后，开始重新背上背包走向后半程路线。众驴在这漫长的回程路线上会出现暂时的沉默，队伍会拉的越来越长。领队会在前面大声催促、鼓励，收队会在队尾耐心保护、随行。强驴会一路跳跃领先，新驴、弱驴也并不着急，一路细细的欣赏风景。等到最后发现，一般强与弱实际通常也不会超过半小时的差距。那些发誓赌咒再也不来的新驴会在超越自我的自豪中关注：下次去哪儿啊？！

       返程的车途中，大家会在疲惫身体的催促和车的颠簸中沉沉睡去，也会有某些不愿睡去的精力充沛驴在车上谈笑风生，通常会有某驴主动做新驴的思想政治工作，巩固驴行效果，以期壮大队伍，更多的人分享户外的快乐生活。

       回来后或相约腐败，或上网聊天发帖。在坛子或发照片、或写游记、或跟帖评论。反复的点击，感受着、分享着彼此共同拥有的快乐。无数的眼球也在同时关注、分享、甚至羡慕着户外的快乐。帖子不必刻意，很快就会变热上升。

       消停了几天，众驴们很快就会关注下一次的驴行计划，早早的为驴行做好安排，并在期待中偷偷地紧张、高兴、忙碌。

----困了，不写了。

众驴有感想补充。

----3月13日玉田户外、遵化户外联合禅林寺-鹫峰山穿越活动，老巴未能与亲人们同行，抱憾难眠。回忆一次次的快乐驴行记忆收藏，感而敲字。

万里雪飘

{:soso_e179:}{:soso_e179:}考虑中。。。

流星

这是玉田户外最熟悉的线路. 每年都去.每年都朝圣

玩好

{:soso_e142:}

想去那，定不下来。

紫色忧郁

替蒙面闯入者、五味子报名

轻松一行

轻松一行1人报名

冷香玫瑰

{:soso_e113:}

竹海闻涛

期待着的大活儿。
预备着……

听雪

时刻准备着{:soso_e113:}