6月4-5日大小海坨露营穿越！

巴斯腾

      海坨山是燕山山脉的主峰，位于北京延庆县张山营镇北部与河北省赤城县交界处，东南距延庆镇约18公里，属军都山。主峰海拔2241米，为北京第二高峰。大海坨山顶是一个长近10公里，宽500米，最窄处不过百米的草甸平缓山顶，南侧断裂升降显著，山势险峻。海坨山常年平均气温比北京城区低13摄氏度。每年10月到次年6月可能出现的“海坨戴雪”的神奇景观。
    由于山势雄伟，西大庄科上山初段坡度平缓而冗长（驴称“销魂大坡”），末端强升陡峭，强升挑战体力，平缓而冗长啤酒溪则能磨练人的毅力，极具挑战性，是进军小五台之前最理想的拉练之地.。

巴斯腾

因各种不可预知因素影响，活动计划有推迟或取消的可能，请参与者做好心理准备并予以理解。
（这次不是忽悠，因工作安排还不十分确定，活动有可能无法进行）

【集合时间地点】：周六（2011年6月4日）早1:00准时由繁荣小区北广场出发。迟到者列入玉田户外非诚信人员黑名单并发帖公布。

【驴行安排】：

D1天（6月4日）：大约6点左右到达西大庄科，整理装备6点30分左右进山。中午路餐。大约下午14点左右到达小海坨鞍部营地扎营。然后轻装大海坨往返,天气好的话可观延庆全城夜景。.
D2天（6月5日）：8点出发，登顶小海陀后一路下降。中午路餐，下午14点左右到达啤酒溪上车回家。
【车行安排】：玉田-高速北京-延庆下高速-张山营-西大庄科-上板泉车接返回。

【活动费用】： 拟租用风云号（17座依维柯），预计每人车费+路桥费+燃油=约150元。无其他公摊费用。非商业活动，所有人（包括召集人）发生费用均相同。公选财务官，多退少补。

【人数上限】： 6人成行，车满截止。报名从速。

本次活动充满未知，驴们要做好心理准备。同时严守纪律，注意安全。

本次活动玉田户外组织，但跟随唐山唐人户外随风28人队伍。

随风召集帖及路线说明帖请参加驴友阅读：

召集帖：

http://club.huanbohainews.com.cn/forum-viewthread-tid-111885-extra-page%3D1-page-1.html


西大庄科－啤酒溪线路技术分析


http://club.huanbohainews.com.cn/forum-viewthread-tid-9793-highlight-%BC%BC%CA%F5%B7%D6%CE%F6.html

【活动性质】： 本次出游是费用自担的驴友结伴出行方式，没有组织者，活动风险自负，参与者视为自己已办理好户外意外保险。户外活动有风险，希望参加者购买绿野户外保险卡（5元/人）。
【纪律要求】：行动听指挥。活动要求按既定时间、路线、内容进行，无特殊情况任何人不要随意要求更改。

特别提示：注意环保，不许拿群众一针一线，因此发生的一切纠纷由行为者本人负责。
【人员要求】：参加人员要求身心健康，无重大既往病史。有良好的毅力和自我控制能力以及团队合作精神。多次参加玉田户外活动者优先。活动中要服从安排，严禁单独行动。要注意维护团队整体利益，发扬友爱互助精神。

不听安排、指挥，喜欢自作主张，喜欢依赖别人，不懂事理和礼貌，无团队协作、集体观念的请找旅行社，户外不带。

-------温馨提示：
1、着装：休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨），休闲鞋或者登山鞋昼夜温差大请携带预寒衣物
2、个人常用有效药品：如创可贴、感冒药，晕车药，晕船药自带等
3、戴眼镜的朋友应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜
4、参与者中有心脏病或高血压糖尿病病史的请事先声明
5、结伴出游期间要有集体意识,同伴之间相互照应关心,不要打闹，不要私自行动
6、请勿攀爬山体或者在水边嬉闹，不要爬树等以免发生意外
7、结伴出游期间请不要离开大家单独活动
8、请您维护环境卫生,不要乱丢垃圾,请不要在车内中吸烟。野外吸烟注意防火
9、如果遭遇恶劣天气，大家协商根据情况，调整出游时间和出游路线特别提醒：保管好自己的物品以免丢失我们出游是为了享受大自然给予我们的一切，所以请爱护大自然，不破坏树木，不故意惊扰动物，不滥采花草；野外如厕注意远离水源，远离小路；尽量不用肥皂或化学合成洗涤剂；尽可能将破坏做到最小；不要使用免洗碗筷；所有垃圾必须清理干净，不得残留；离开时大家把垃圾都带走，以免造成环境污染；我们带走的是照片，留下的是脚印
免责声明
本次结伴出游为非营利自助户外活动，为约伴性质，一切事务民主决议，帖主仅在大家商议决定出游之后代为协调联系用车和其它吃住及日程安排等事项。户外运动有一定的危险性和不可预知性，凡参加者对自己的行为及后果负完全责任。本人及所有参与活动的同伴不对任何由本次出游的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。本人仅为约伴出游者中的一员，对参与出游的全部同伴不承担任何法律责任。凡参加活动者均视为具有完全民事行为能力的公民，如在结伴出游开始至结束的过程中所发生的任何人身伤损及其他后果，本人及参与的全部同伴不承担任何赔偿责任及其他法律责任，凡参与者均视为接受本人声明。代他人报名者，被代报名者如遭受人身伤损，本人及参与的全部同伴同样不承担任何赔偿责任及其他法律责任。特此声明。

巴斯腾

【装备要求】：
可参考以前重装小五等召集帖的装备要求。

1-愚公大哥的帖子图文并茂，很全面。

http://bbs.yutian.gov.cn/thread-95820-1-1.html

2-2010年的 小五台征集令！

http://bbs.yutian.gov.cn/thread-53346-1-1.html

3-2009年的小五台召集帖：

http://bbs.yutian.gov.cn/thread-53346-1-1.html

必带装备：
1-鞋、袜：登山鞋。高帮防水防滑的最好。另排汗好的户外或者运动厚袜子1-2双。2-服装：长袖衣裤。
3-背包：登山包（双肩包）。得能装得下个人的衣物、食品、水、等物品。至少45升以上。
4-登山杖：必须带，强烈建议双杖。

5-头灯或者强光小手电：必须带，强烈建议头灯。出发前换好足电电池。

6-水及食品：视个人情况自带饮用水。建议男6升女4升+脉动、尖叫、红牛营养快线等功能性饮料2瓶，可补充体力。巧克力或牛肉干若干或者其他个人喜好食品。耗水多的多带2瓶水。
  食品带好个人的，不可多带。体能差的少带腐败物资，切记。

7-睡袋（舒适0度）
8-个人常备药品。

都是老驴，但小五的经验大多不具备，所以以下几点大家认真读下：

1、结组装备：分组拼帐，提前结好组。一般自由结组2人/顶帐篷/组，每组足够和独立的装备。推荐每组1顶三季帐、睡袋各1、炉头1个、高山气罐1个、1个套锅，队员最好一起行走，并独立分摊本组公用装备。 一个人背帐篷，另外一个人就要义不容辞的帮他背水或等重量的装备。

炉头、套锅。1-2人一套。至多4-5人一套。高山上温度低，能做点热乎的吃补充能量和热量很管用。所以没有的可以考虑抓紧买。我先前买的60元左右的炉头、套锅就很好用。有挡风板的带上。

2、帐篷：三季帐即可。但必须是有内帐和防风防雨外帐的双层帐篷。

注意新购帐篷或借用帐篷进山之前，务必先在家里扎一下。出发前检查帐篷附属物：足够的地钉（地钉不多或质量较差的要提前在网上买好），小五台石头地面较多，有可能损坏地钉。扎营时打足防风绳，且防风绳多带两根备用,免得风大吹断。不要以为住帐篷和家里的席梦思一样舒适。很有可能你在斜坡上住一宿！有帐篷地布的也带上，帐篷底下多一层，保护帐篷的同时，起到防潮的效果，尤其有雨的时候作用很大。

扎帐篷时，要把帐篷展开拉紧，内外帐之间拉出空隙，外帐如果紧贴着内帐，夜里的水汽很容易弄湿内帐甚至到睡袋上。

提示：海坨营地大风是常事，大家的帐篷能拉多少防风绳就拉多少，地钉要带够。

3、背包：男士最好用65升以上的背包，女士最好选择50--60升左右的背包，装备的总重量建议不要超过个人体重的四分之一。

本次夫妻驴较多，女士不要以为有人替自己背东西自己就可以背个很小的包---最起码个人的睡袋、防潮垫、水饮、食物、衣物等大多要自己背。小包根本装不下。再说都让老公背着把他累垮你只能哇哇嚎。

所以本次驴行，必备的个人物资，自己背好，选择合适容量的大包。出发前，提前打包看看情况。

宿营时，背包放在帐篷内或者内外帐之间，可防止被夜露或雨水打湿。

4、登山鞋：高帮防水防滑的最好。晚上宿营时用塑料袋包好放在帐篷内外帐之间，以免第二天早上鞋湿湿的，也避免因臭味散发薰倒大家。

5、头灯：必带装备。最好是头灯，尤其夜间行走时，头灯可解放双手。所以加强穿越组必须有头灯。低温环境很耗电，三节新的电池可能只能支持热光源两小时，带好备用电池。没头灯强光手电也不错。

6、登山杖+护膝：  都是必备的。要求双杖（每人2支），走下来你就知道2支登山杖多么的有用—节省体能、保护膝盖、保持平衡。出发前检查登山杖上山前锁紧。护膝要带在腿的外面便于休息的时候拆卸。

8、食品：这是我较担心的---担心大家带太多。原则是：不要考虑带给给大家吃；不要担心自己吃不饱；不要带很重的水果。

行进中以巧克力、奶糖为主，且最好随身装易取出，多放几个地方，背包侧兜，口袋都放点以防万一，

水分多的食品，推荐黄瓜，小西红柿等。

营地以热汤热饮+高热量食品（如牛肉等）为主。熟食在家预先切好片。把每顿要吃的东西分开包装贴上标签。

馒头干、大饼可以带，但不能带多。

总之，背上山重要的是扎营时1晚餐和2早餐，中餐就是对付下的路餐。

         不要把超市背上山！

9、衣裤：推荐冲锋裤、速干衣搭配。

衣装的原则是排汗、速干、保暖、防晒兼一定防雨功能。2000多米，早晚10℃以下，穿抓绒不显热；但天晴行走时不冷，阴天或者下雨较凉。所以衣物不必带的过多，冷也就一阵儿。长袖衣裤，再带个保暖些的厚运动服就行。当然，有相应户外的速干衣裤再带个抓绒衣或者冲锋衣也足够。千万不要带太多太沉的衣物---得背着走2天呐！

千万不要穿厚纯棉内衣！一旦淋湿冰冷的棉内衣贴在身上一整天也干不了，在山上会很快失温。容易引起感冒发烧及其他并发病症！

10、雨衣：周六预报雷阵雨，最好带一次性雨衣。山地天气变幻快，但一般都是阵雨。雨衣必须是体积小重量轻的，商店卖的一次性的也行。有冲锋衣裤也可。高海拔温度低，淋湿后很凉。

11、袜子：厚袜子，COOLMAX的最好。1-2双。

12、帽子：防晒保暖速干。 高山紫外线很强，除了脸，脖子也容易被晒伤。宽沿儿的帽子、能盖住脖子和大部分脸的速干丛林帽不错。或者一顶速干帽加脖子上魔术头巾组合也行。自带防晒霜。

13、头巾：多准备几条，要注意保护鼻子，脸部被太阳灼伤。一个手腕子上一条。

14、睡袋：0度以上七孔棉或者羽绒睡袋即可，但是一定要买防水袋或者用大塑料袋套上睡袋，下雨湿身不是最可怕的，湿了睡袋你就今夜无眠了。

15、防潮垫：建议厚一些物理发泡的。自充垫一般重切收放费时费事。

16、墨镜：最好是偏光的。眼镜和隐形：隐形眼镜药水要贴身装，夜间摘下后，眼睛小盒需放在睡袋内贴身存放，带隐形眼镜的必须有普通眼镜备份。戴普通眼镜的走冰面务必要小心！带眼镜的最好要带眼睛绳。

17、多备塑料袋，不仅为装垃圾，入睡前可能很多东西都需要包起来。

18、药品：创可贴（除处理小伤口，还可以在脚感觉起泡时贴上一贴，制止水泡起来）、自带个人常备药品。队伍整体带少量感冒、止泻、防暑、消毒药品。云南白药气雾剂（防脚扭伤），费用公摊。

19、火：最好每人备一个打火机，全队备两盒火柴，用塑料瓶或者胶卷盒做防水处理。

20、睡觉时冲锋衣可以垫在身下。睡袋最好不要挨着帐篷或装备，防止受潮。不放在睡袋里的软性衣物和小件物品要拿塑料袋包好。

21、行进和拔高时要保持自己的节奏，要稳定，切忌忽快忽慢。永远不要逞能，得瑟。不要和其他队伍比试体力。咱是强驴队。         

22、不要想着别人照顾，自己照顾好自己是基本的必须的。极限环境下有时只能靠自己，否则很危险。

23、 有手台的带上。频点：437.100。队内保持联系。，全部对讲机在活动前调试通联无误。营地内要妥善保管好个人贵重物品，避免丢失，装备临休息前要摆放整齐。

手台的使用请大家注意，因和唐山户外队伍通联，所以第一没事儿不要总用手台闲聊；第二：手台使用要规范，按实发射键后再说话，说完话再松手；呼叫用语要规范：可参考小五手台使用培训贴：

手台使用规范

玉田户外本次小五之行十来部手台，如果不会规范使用，将会一片混乱，影响使用效果。

复杂的以后学习，简单规范有无手台都要学习下。

1-说话要缓慢，吐字清晰，表达完整。

2-没事的话不要占着频率聊天，尤其是车行路上的复杂、危险路段，以及登山。时。

3-通话时摁扎实PTT键（发射键），自己把话说完后报“OVER”或“完毕”再松开，过早松开容易导致别人听不到你最后几个字。但也不要一直不松开，你要是一直按着PTT键（发射键），占用频率聊天，其它人就不能通话。

4-通话时先报自己名称，最好加上“玉田户外”；然后表达清楚呼叫谁，任何一次通话说完后都要用“OVER”或“完毕”结束，其他人也必须注意等听到讲话人说“OVER”或“完毕”后再按着PTT键（发射键）讲话，否则容易通联混乱，互相听不到。

例一：

巴斯腾：“我是玉田户外巴斯腾，呼叫收队牧野，收到回答，OVER”。

牧野：“牧野抄收（或收到），请讲，OVER”。

例二：

巴斯腾：“我是玉田户外领队巴斯腾，呼叫全队，现在测频，从前向后，依次回答，OVER”。

流星：“流星收到，信号清晰，完毕。”

飞絮：“飞絮收到，完毕。”

可以加上‘信号清楚’也可以不加，默认信号清楚。

愚公：“愚公收到，完毕。”

五味子：“五味子收到，完毕。”

………..

夜色；“收队夜色收到，信号清楚，完毕。”

出发前调好频，充足电，带好备用电池。

巴斯腾

【有效报名格式】：跟帖报名，格式如下
巴斯腾/1GG/装备符合要求/对自己负责/保险自己上/联系电话1234567（也可以论坛里给我发短消息）。老巴有电话的可不填写。

【报名人员名单】：人满。再报名为替补人员，前面人员有退出的替补人员依次递补。

巴斯腾、喜马拉雅、愚公移山2人、万里雪飘、菜青虫、幻化、蒙面闯入者、五味子、QQ堂2人、牧野、野风、方夜、地铁、迷人的夜色、高飞=17人



参与出行人员带好身份证，相互转告。

巴斯腾

运气好的人品好的话，还可以看见早开的金莲花、银莲花···


以下为广告帖：






















小伙儿也忒帅！

巴斯腾

预留

大马猴

杨小羊

老大，我来看你了，在生活，在路上，真羡慕您

万里雪飘

万里雪飘报名，服从命令听指挥。（期待与老巴穿越秦岭太白）

若飞

支持下，呵呵。

长弓割苗

4号去唐山计算机考试

菜青虫

算我一个 准时参加

巴斯腾

老大，我来看你了，在生活，在路上，真羡慕您
杨小羊 发表于 2011-5-30 10:43

   


丫头，好久不见了，你还好吧？

巴斯腾

万里雪飘报名，服从命令听指挥。（期待与老巴穿越秦岭太白）
万里雪飘 发表于 2011-5-30 10:52

   



秦岭俺想去，领导不批啊，要不你们做做工作？

巴斯腾

支持下，呵呵。
若飞 发表于 2011-5-30 11:02

   

谢谢支持，心动就行动吧！