练歌教程(连载)

快乐的大器

尊敬的老师：
我是第一次给您来信。我是一位业余音乐爱好者，没有音乐的基础而且很希望自己能够把一首歌唱好，最近可能由于急于求成，导致嗓子没有以前好了。因此想请问老师几个问题。
希望能得到老师的解答。希望尽快能收到老师的回信。谢谢老师
你好：
你提的几个问题实际上是学习声乐中经常出现的问题，这些问题是较好解决的，一般通过一段时间的学习就可以解决，下面就你提出的问题分别解答。
1． 因为自己还不清楚自己的声部，不知道如何可以确定？
声部的确定往往是要通过演唱来确定的，一可以找有丰富教学和演唱经验的教师来确定；二是通过声带检查，中央音乐学院有一个嗓音研究室，就可以做这个检查。如果你想自己鉴定声部是不大可能的，即使有经验的老师也经常鉴定错，而一旦鉴定错误，就会影响整个的教学效果，严重的还会造成嗓子的病变，所以建议你最好找一位老师，让老师给你鉴定。

2。平时唱通俗唱法时，平静的部位都唱得很好，嗓子觉得很舒服很自然，但唱高亢部分有很多地方嗓子唱得很累，而且有时出现破音或自己用力把声音"挤"到那 个音高。就算呼足了一口气起但还是达不到效果…… 请问老师是否自己不能唱那么高的音，还是用的方法不对，如何调整和学习？
高音是所有学习声乐的人都很难解决的一个问题，是要通过一段时间的学习来掌握一定的方法,除非是由于声区的原因，一般都可以唱高音的。如果你的嗓音属高声部，就一定能练出高音来。

演唱高音嗓子出现累、紧和"破音"的原因主要是由于演唱者过分的用力造成的，实际上学声乐时教师经常要求学生先唱好中声区，然后以中声区的感觉去唱高音，虽然你觉得中生区唱得很自然，可实际上中声区一定是有问题的，否则高音就解决了。所谓的自然并不是指演唱者"平时"的状态。人都有一定性格的，一般都会偏向一面，适中的性格是很少见的，自然就是指平和、中正的状态，绝不是以带有一定性格倾向的状态。例如内向的人性格偏"沉"，因为状态太懒，就容易唱不出高音。外向的人性格偏"急"，因为状态过急躁，容易造成高音紧和喊。

练习高音的方法首先要找到演唱中声区是的平和心态，然后以不变的状态来唱高声区。另一种办法就是注意在演唱高音时不特意深呼吸和用力，尤其是注意喉咙部分一定要自然，你出现的问题就是由于高音用力，使喉咙捏紧，造成音越高，劲越大，喉咙越紧。另外就是演唱中多注意情感的表现，实际上现在的许多歌星都没学过声乐的发声方法，但他们很共同的一个特点就是演唱得很投入，当真实情感积累到一定程度时，就可以在一定程度上协调演唱方法的问题。实际上声乐演唱就是表达一定的情感，所以以情带声可以极大的缓解发声方法的问题。

3。有时候在演绎不同歌曲时，可能还没有锻炼出自己的风格，唱不同歌曲时，好象发声的位置都不一样。有时候声音压在喉咙下部；有时候在喉咙上部，没有共鸣腔。而且我唱歌好象基本没有颤音，但听很多歌手唱都会有的，一般都在一个音的末尾拉长，请问老师如何练习。
风格的问题现在还远谈不上，只有演唱的状态自如了，才涉及到风格问题。至于声音位置不一样的问题主要是演唱状态不稳定，在学习声乐时要极其注意情感和声音技术的矛盾性，我们学习发声方法的主要任务就是稳定声音状态，使发声的位置不受情感的影响，否则就出现你所说的情况。声音位置的不同意主要就是由于演唱歌曲时，情感要随歌曲的内容变化，造成你包括喉咙在内的发声器官的状态也在变化，于是就出现位置忽上忽下的不稳定。

共鸣的出现主要是放松，你可以多听西方的英文歌曲，那些演唱者的声音大多具有"磁性"，而且很自然，包括香港的王菲，在99年以前的演唱也是很有音质的，只要的原因就是人的"踏实"，这也是大陆歌手声音难听的问题。共鸣的问题有一个练习的办法就是朗诵，一个字一个字的拉长声音念，要注意情绪平静，如果练习方法正确，经过几天的练习你就可以感觉什么是共鸣了，你可以试一试。

4。每次唱歌的时候是不是都要把嗓子放开？那样是不是就等于把声音扩得很大？
你说的在声乐中叫打开喉咙，实际上你应该注意的不是嗓子如何放开，而是要以保持平和的演唱状态为主。尤其是最开始练习时过大的音量会造成声音的紧张，但可以使你的演唱有激情，所以要根据自己的实际情况来进行练习。解决高音和位置稳定等技术问题时要多用弱声练习，解决音乐表现等情感问题时可以把声音放开。

5。请问老师，听说要把通俗唱法唱好，是不是还要经过美声唱法或民族的唱法的训练？
以我个人的看法声乐是不分美声唱法或民族唱法的，声乐是要学习一种"正常"的演唱状态，以此状态为基础，再分为美声、民族和通俗演唱风格的。通俗歌曲也是需要一定的演唱方法的，但不是所谓的美声和民族唱法。其主要的训练有：
1、 找到发声的基本状态，并发出具有磁性和共鸣的声音。
2、 稳定发声位置，解决高音问题。
3、 各种流行歌曲的演唱风格和方法。
经过以上几个阶段的学习，就可以解决你所提到的声音问题，总的学习时间大概为1-2年。

实际上你提出的问题是比较难回答的，因为声乐虽然可以自己练习，但路途遥远艰辛，而且有很大的可能性就是"失败"。就象我自己，我本身是从事音乐专业工作的，有一定的音乐和理论基础，即使是这样，我也经过很多年的练习，经过无数次的失败。虽然最后自己练成了，但已经错过的演唱的黄金年龄。所以我希望你最好不要自己练习。而现在找老师也是问题，音乐学院的学生对教学较差的老师称作是"毁人不倦"，以目前国内的声乐教学水平，你学习声乐成功的可能性也是很小，连许多音乐学院毕业的学生都被许多的声乐技术问题所困惑，所以我无法准确的告诉你，将来的路应该怎样走，只能你自己摸索吧。

快乐的大器

喉头问题是声乐初学者（无论男女）身上最容易出现的问题，同时也是很多声乐老师和学习者很难解决的问题。这里面的“容易”和“困难”有主客观上的原因。主观原因：1、学习者对歌唱声音概念不明确或理解错误；2、学习者还未掌握正确的歌唱呼吸和共鸣腔运用方法；3、歌唱时颈喉部局部过于用力造成紧张等。客观方面：1、声器或声带先天发声障碍；2、当前声乐老师的教学方法不正确。

解决方法：声乐学习就象“照镜子化妆”，声乐老师在声乐教学的全过程中扮演“镜子”的角色，镜子的平面质量第一时间直接影响“化妆”的开始以及全过程，所以解决喉头问题的第一步应是：“上镜”，即是在确认“声器或声带先天发声无障碍”基础上，确认学习者当前的声乐老师的教学方法是否正确有效。因为声乐学习象自我化妆，大多数时候强调主观能动性，因此，主观作用在声乐学习上具有重要的意义，相对于有歌唱毛病或不良习惯的学生来说就是“革自己的命”或“改造自新”。由此说来，解决喉头问题的第二步就是：“知此知彼”，就是对现存的错误唱法及声音效果等进行认知和对正确的方法进行了解和学习。一般来说，学生通过录音机的现场上课录音可以了解自己挤喉、压喉发出的声音的干涩和尖亮，同时又可以通过各种视听方式了解歌唱家正常的、科学的歌唱发音音色，这个时期就是起点和目标的认知，在这个过程中，通过老师的引导，建立一个好的声音概念是及其重要的。第三步是实践挀浵湥?潴汯戀瑵r?_??8??敳畯。肯定地说，歌唱气息问题与共鸣腔的运用不当直接造成喉头问题。用胸腹式呼吸方法，通过“张嘴打哈欠”、“叹气讲话”、“同级异字跳音”、“哈笑”和“哭腔”等系统练习可以在六七课时快速达到习惯纠正效果。在这个时期，着重气息和共鸣腔的运用，并不追求音高，音高控制在换声区以内。

注意事项：

1、喉头问题一般不是歌唱不良习惯的单一结果，常伴有下巴紧张、下颌僵硬、舌头内缩等问题，不可忽视。

2、纠正喉头问题时切不要用物力手治硬压喉器或故意挤压喉头来唱歌讲话，否则，事与愿违，后果不堪设想。

3、在纠正问题的过程中，一般要有经验的老师在旁或定期指导，遵循自然科学的原则。

4、切不可急功近利，要明白“冰冻三尺，非一日之寒”的道理，毕竟毛病和好习惯不是一天形成。

5、纠正问题期间不允许喊叫高音，特别是唱以前的高音作品。

6、解决喉头问题，意味着要否定和摈弃以前，从新开始。这个过程有不是“不自然的状态”出现，包括对声音的感觉等，这属正常现象。正确的判断标准是：喉结放松（相对稳定）在吸气位置时能发出自然的音色。

快乐的大器

关于歌唱歌曲使用问题，好的真好，但也有各式各样的好，好的并不绝对一样，这是一般规律。总的原则是唱什么就该是什么味儿，唱自己的民歌，你可在语言和共鸣上选择哪个多点，哪个少点，老百姓更喜欢语言比较亲切感情更健康的演唱。歌唱乐器使用有多种方法，但原则上是不能付出太多代价，尽量做到非常省力，既知道该怎么用方法，又不费劲，这种方法就是好的。大的原则清楚了，小的问题可以调整，语言问题更是这样。德国人比较重视语言，他们对歌剧或艺术歌曲的要求也不一样。我跟一个卖唱片的外国人一起听一张唱片，是Perttile唱的，他是继Caruso以后在Seala唱主角的，卖唱片的外国人说他唱得有点“冒”，我说我喜欢；卖唱片的又说“关”（指进高声区的“关闭”也叫“掩盖”）得太多。外国人各有各的喜爱，民族的审美也不一样。所以，允许我们把美声学到手，按我们的办法唱，让它符合我们感情的需要。但一定要合理，你说我要创新，如果违背了科学的方法，那你自找麻烦，在合理的范围内，你可以创新嘛！包括掩盖，那时为唱意大利歌剧用的，为唱好我们自己的东西，我们可以改嘛！为什么不可以？既要掌握原则，也可以灵活运用。但有些基本的原则，你违背到不科学的地步，自己会吃亏的。

快乐的大器

声带息肉，声带小结，慢性喉炎等声带嗓音病变，即使做了手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。因此对嗓音病人说，在药物和手术治疗外，更要注意进行正确的嗓音训练。嗓音专家提醒您：

1. 不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。

2. 演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。

3. 变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。

4. 生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

5. 要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

6. 声带息肉，声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。

7. 感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

8. 高音歌唱由于声带关闭太紧，两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多! 提示您：若真需用声时就要尽可能地采用低音发出，防止声带摩擦。

9. 教育儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男性儿童，容易患者声带小结。

10. 声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复!，职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息。

麦子

谢谢大器老师！！！
[em115] [em115] [em115]
[em106] 看不懂的说～～！
[em110] 改天拜师！！！
好在没发展歌唱，汗啊！！！
[em05] [em02]

快乐的大器

麦子,不要客气.我没学过声乐,没练过声乐,唱歌也是瞎唱,又没好嗓子. 为了给大家做点贡献,我从网上偷了一些有关声乐的文章.哈哈,虽然是偷来的,但价值连城,希望这些资料对麦子和各位爱好唱歌的朋友有所帮助!

cfxybh

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cfxybh

<P>老师！！有没有关于抒情女高音的技巧训练和艺术表现方面的呀？！！？</P>
<P>呵呵！向您讨教一下！！！<IMG alt="" src="http://bbs.yutian.gov.cn/images/smilies/default/1em10.gif" border=0 smilieid="88"> </P>
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问斜阳

看了Lz的文章，真是汗颜，原来唱歌的学问如此之深奥，佩服啊。

右岸de水

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玉田人混北京

太专业了，不懂啊！

采姑娘的小蘑菇

书到用时方恨少，今天学了下发声，看来我得ctrl+A,ctrl+C了，

楼主真有才谢谢分享

玉田的老好人

努力~~各位。。。

玉田的老好人

的确好帖子，推荐加精华