中华武术，源远流长，是中国传统文化中一颗璀灿的明珠,被誉为中华魂宝。中华武术是中华民族在长期生活与斗争实践中不断积累和发展起来的，它蕴含中国传统思想之奥妙，摄养生之精髓，集技击之大成，融传统医学之理，显武术运动之美，是中华民族几千年来所创造的物质文明和精神文明的综合反映。其庞大的内容体系和博大精深的思想体系又同中华医学一样被称为——中华武学
简述武术的作用
一、修身养性
培养道德情操
“文以评心，武以观德”说明武德在中华武术文化方面的重要地位。武术以“尚武崇德”作为教育的基本原则，“尚武”，能培养“自强不息”的精神，通过长期的武术训练，练出了强健的体魄，磨练出克服困难的坚强意志，这是“自强不息”的精神基础。“崇德”崇尚道德修养，与人为善，宽厚处事，豁达胸怀，通过武术训练，磨练出吃苦耐劳的意志品质，树立尊师爱友，诚实守诺，团结互助的集体主义观念，培养高尚的道德情操和自强不息的精神，达到修身养性的教育作用。
二、防身自卫
武术的最大特点就是具有技击性，其所练习的每一个动作都是围绕着技击而展开的，千百年来人们以练武防身为目的，在步入现代化的今天，大多数都为独生子女，在人生成长中难免会遇到意想不到的情况，所以学习武术掌握这门防身自卫的技能，用来在危难时刻保护自己及亲人生命财产的安全，是非常有必要的。
三、强身健体、增强体质
练习武术运动时人体各部位都要参加运动，内外都需协同作用，对人体的锻炼是全方位的、多层次的，长时间进行武术训练不但能使人体在速度、力量、耐力、柔韧性等身体素质方面得到很大提高，而且还能调节体内阴阳平衡，调养气血，改善人体机能，提高机体抵抗力和免疫力，纠正孩子形成的含胸、弓背等不良身体姿态，对现在孩子过于肥胖、消瘦、厌食等现象都有非常好的改善作用
。
四、锻炼意志品质
练武对人意志品质的考验是多面的，通过练习，要不断克服痛疼关，要有“冬练三九，夏练三伏”、常年有恒、坚持不懈的意志品质。要克服枯燥关，培养吃苦耐劳、永不自满的品质，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的意志，经过长期锻炼，可培养孩子勤奋、刻苦、果断、顽强、虚心好学、勇于进取的良好生活习性和意志。
综上所述，武术与其它艺术特长有较大的区别。
有些细节性的内容是其它艺术特长所无法实现和完成的。
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发表于 2009-8-30 19:07
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发表于 2009-8-30 19:14
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