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人生在世,苦辣酸甜时时伴随左右,烦恼、忧伤、郁闷大伤身体。究其原因烦恼、忧伤、郁闷由何而来,当然是生活中行行色色的人和事所引起的。但是如何才能丢弃烦恼,享受快乐呢?
人所共知,任何事物都有它的两面性,如果首先看到积极的一面,摒弃消极的一面,这样就能抛弃烦恼,享受美好的生活。我喜爱摄影,通过摄影使我受到很大启发,我每到一处首先寻找的是事物的美,即使看到一堆牛粪,也要先看看其造型有没有美的方面。人生也是如此,不要鄙视阿Q,当今其实阿Q精神对身心很有好处的。人生最重要的是什么?我认为:只有健康,功名利禄都是虚无飘渺的东西。金钱生不带来死不带去,即使有再多的钱也只能留给后人,而且往往造成后人谋生能力下降,这样的例子不胜枚举。地位更是虚无飘渺的东西,彼此之间勾心斗角,尔虞我诈,互相挤压。没有地位前卑恭屈膝,拍马溜须,逢年过节,往往提前几个月就开始分析:应该去那里看看?带点什么?带多少?有没有意义?某某人来年还能不能在位?一旦不在位怎么办?万一有那个人忘了去看还要有几夜失眠。而一旦有了地位。便趾高气扬,非横跋扈。等到退休之后,又有很大的落差,对身心造成的打击是无法用言语表达的。
常言道:留得青山在不怕没柴烧,有了健康的体魄,就拥有了一切。单位的人都知道我的脾气不好,究其原因就是没有能抛弃烦恼,而现在我做到了。我追求简单惬意享受平淡如水的生活,利用一切时间来学习、来锻炼。自2007年开始学习太极拳,并于该年12月戒除了吸了23年的香烟。2008年又开始学习抖空竹,身体素质明显提高,以前我的血压是30-60,现在我的血压是70-110。2009年我又加入了骑游队,开始了耐力的锻炼。所有这一切都是围绕健康,让我们丢弃烦恼,享受生活吧。
我从来没有写过东西,这是我值班时所写,也是我的第一篇文章,驴唇不对马嘴,有不妥之处请朋友指正。
2009年3月16日星期一早5:00时 |
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