玉田县文化馆活动预告

霸气和哑铃

活动预告

二十四节气文化生活驿站之“处暑”系列文化养生活动来喽！

未觉夏已尽，时至已新秋。“处暑”是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，标志着炎热的酷暑即将结束。“处暑”节气有很多独特的民俗活动，例如，放河灯、开渔节、祭祖迎秋、吃鸭肉等。那么，让我们一起看看本期的二十四节气文化生活驿站为大家准备了哪些文化养生活动吧！

活动预告
一、活动时间
话说“处暑”、书画“处暑”、茶香“处暑”活动时间:
2024年8月22日（周四）下午15:00——17：00
剪纸识“处暑”、中医里的“处暑”活动时间：
2024年8月22日（周四）下午17：00——19：00
二、活动地点
红星美凯龙中华老字号街
三、活动内容
（一）话说“处暑”
本期二十四节气文化知识普及课堂，刘立新老师为大家讲解“处暑”节气的历史由来和文化习俗，带大家在传统文化的海洋中深刻感受“处暑”节气的文化魅力。

（二）书画“处暑”

本期准备了精美的卡纸，由高媛老师为大家讲解“暑”字的构成和文字意义，共享一场书法艺术与“处暑”节气的文化融合盛宴。

（三）茶香“处暑”

本期活动古乔源茶庄根据“处暑”节气的气候特点，为大家带来“银丝绿茶”。银丝绿茶具有消热解毒、杀菌抗炎、抗辐射、抗衰老、防癌、降血压、降血脂、提高免疫力等功效，“处暑”时节，高温逐渐退场，白天气温仍会很高，昼夜温差大，极易感冒，为此，“银丝绿茶”非常适宜“处暑”节气饮用。

普洱古乔源茶叶有限公司坐落于普洱茶主产区——普洱市，公司拥有自己的古树茶基地（邦葳山），凭借多年的制茶经验和艺术，生产纯正地道的普洱茶系列。古乔源品牌发起者之一，从小成长在普洱地区大山里与大自然的精灵古树茶为伴，她从记忆的初始，知茶、懂茶、爱茶，掌握着传承古法制茶的秘诀。2020年随着新资本的进入，使原有大山里的真普洱，带着“古乔源”品牌走出深山与世界普洱茶的热爱者分享甘甜。

（四）剪纸识“处暑”

三千大世界，尽在手中生。本期活动邀请了剪纸（玉田剪纸）代表性传承人张建中老师，教授“处暑”主题创意剪纸，带领大家共同感受纸张与“处暑”的浪漫邂逅。

（五）中医里的“处暑”

本次玉田县中医医院针对“处暑”节气的养生要求，为大家带来了耳穴诊疗、耳部刮痧、耳穴压豆、穴位贴敷、中药足浴、中医脉诊、中药茶饮等7个中医养生项目。

1.耳穴诊疗，指人体内脏、躯体某些部位发生病变时，根据耳廓相应区域出现的各种阳性反应（变形、变色、脱屑、丘疹、血管变化、压痛敏感及皮肤电特性的变化等）来辅助诊断疾病，并在耳廓相应穴位上用针刺、贴压等方法进行刺激以达治疗、预防疾病的作用。

2.耳部刮痧，是一种源于中医的传统理疗方法，通过特定的工具在耳部进行刮拭，以调节身体的气血和经络。耳朵刮痧具有促进局部血液循环、缓解耳部疼痛、改善听力、调节神经系统功能、辅助治疗相关疾病等功效。

3.耳穴压豆，中医外治法之一，中医理论认为耳朵是经脉所聚集之处，耳穴压豆对全身各组织器官起到良性刺激效应，能够调节经络及脏腑气血。

4.穴位贴敷，是指在一定的穴位上贴敷药物，通过药物和穴位共同作用以治疗疾病的一种外治方法。穴位贴敷疗法具有调节免疫、疏通经络、温经散寒、止咳平喘、调和气血等作用与功效。

5.中药足浴，是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到疏经通络、活血化瘀、扶正祛邪的效果。

6.中医脉诊，又称“切脉”，是医生用手指对患者身体某些特定部位的动脉进行切按，体会脉动应指的情况，以了解病情、辨别病症的一种诊察方法。

7.中药茶饮，是传统医药文化与茶文化相互融合的产物，巧妙地将各类具有药用价值的植物原料，按照中医理论中的药效和功效进行组合，通过泡茶的方式让人们日常饮用，从而达到调理身体、预防疾病的目的。

四、预约人数

（一）话说“处暑”限报人数：20人

（二）书画“处暑”限报人数：10人

（三）茶香“处暑”限报人数：10人

（四）剪纸识“处暑”限报人数：20人

（五）中医里的“处暑”限报人数：

耳穴诊疗10人，耳部刮痧10人，耳穴压豆10人，穴位贴敷10人，中药足浴6人，中医脉诊10人，中药茶饮不限人数。

五、预约热线

李老师   15989632984

来源：玉田县文化馆公众号