科 普 牢记心梗发作前的先兆症状，早发现能救命！

小蝴蝶强健

详情：11月20日是心梗救治日。“1120”代表着2个“120”：一是出现急性胸痛要及时拨打“120”；二是明确诊断急性心肌梗死患者需争取在黄金“120”分钟内得到有效救治。
急性心梗常见诱因有：剧烈运动、过度疲劳、暴饮暴食、大量饮酒、情绪波动、天气变化、便秘者用力排便等。
心梗发作前的症状为：有的人心梗发病前数日可能会有乏力、胸部不适、心悸、气促、烦躁、心前区疼痛及心绞痛加剧等表现。而心梗发作时的典型症状有：胸骨后或心前区剧烈的压榨性疼痛，可向左上臂、下颌、颈部、背或肩部放射。部分患者可伴有恶心、呕吐、大汗或呼吸困难，甚至发生晕厥。胸部不适症状表现为弥漫性。
心梗发作时可采取以下方式自救：
1.拨打“120”急救电话，告知接线员您的准确位置，说明自己可能是急性心梗发作。
2.保持房间门开放状态，以便急救人员到达后能够顺利进入房间。
3.在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到达后能够第一时间发现自己。
4.可舌下含服硝酸甘油1片，有条件者可口服阿司匹林。（来源：“健康中国”微信公众号）